Не так давно стала ходить в спортзал. Питание тоже свое пересмотрела - хотя до этого, правильно питалась, но могла позволить себе погрешности в диете, и расслабиться на несколько дней. Сейчас многие употребляют протеиновые коктейли. У меня есть тот, который мне подошел, но хочу добавить еще и коллаген. Какой лучше, в капсулах или таблетированный, и какого производителя стоит выбрать?
Пищевые добавки
Страница: 1
Сообщений 1 страница 14 из 14
Поделиться12019-04-20 22:43:41
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-04-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 13
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 час 18 минут - Последний визит:
2020-03-18 01:29:43
Поделиться22019-04-20 22:47:21
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-03-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 час 42 минуты - Последний визит:
2019-06-01 04:33:31
На самом деле, выбор спортивного питания довольно сложен - потому что бывает, или много подделок, или цены завышены. Нужно искать проверенных производителей и поставщиков такого питания.
Поделиться32019-04-20 22:59:46
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-02-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
2 часа 31 минуту - Последний визит:
2019-06-01 04:50:52
Чтобы купить коллаген, нужно выбрать правильную дозировку и тип. Ведь он делится на 3 типа - для кожи и костей, для сухожилий, и для волос и ногтей. Он есть как морского происхождения так и животного. Животного происхождения более изучен, и доступен, морской тоже хорошо воспринимается организмом, но стоит дороже. Форма употребления есть разная, от капсул и до сухого или жидкого состояния коллагена. Посмотреть и выбрать, можете здесь http://monsterlab.com.ua/sportivnoe-pit … /kollagen/
Поделиться42019-04-20 23:05:33
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 часа 8 минут - Последний визит:
2020-03-18 01:22:12
Коллаген обеспечивает гибкость сухожилий, и повышает выносливость. Надо пройти определенный курс, а потом сделать перерыв, чтобы не было перенасыщения в организме. И употреблять лучше с витамином С, так как с ним коллагеновые волокна, правильно связываются.
Поделиться52019-04-25 03:58:36
- Участник
- Откуда: Одесса
- Зарегистрирован: 2019-02-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 15
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1986-05-05]
- Провел на форуме:
59 минут - Последний визит:
2019-12-01 05:15:23
у меня жена постоянно какие то БАД ы пьет!
Поделиться62019-04-26 03:02:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2018-08-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 43
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1981-02-17]
- Провел на форуме:
3 часа 35 минут - Последний визит:
2020-07-30 10:17:17
вы стали в зал ходить не так давно. не надо начинать себя сразу вести как профт, пить прот и есть бцашки) вы все равно больше 3х месяцев там не проведете))
Поделиться72019-05-21 20:43:26
У меня муж давно ходит в тренажерный зал, и вот недавно тренер сказал, что можно подключать пищевые добавки, выбрали комплексный протеин, вот тут https://nosorog.ua/catalogue/protein/po … ye-belki-/ Опять же всё по рекомендации тренера. Это по сути комплекс белков на основе 4 протеиновых форм. Ещё и со вкусом банана))
Поделиться82019-05-31 07:45:23
- Участник
- Зарегистрирован: 2018-12-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 19
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 28 минут - Последний визит:
2019-06-16 00:58:16
если вы понимаете, что не можете добрать дневную дозу минералов - можно принимать дополнительно!
Поделиться92019-06-01 09:56:42
- Новичок
- Зарегистрирован: 2019-06-01
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 минут - Последний визит:
2019-06-03 20:42:36
Говорят, что жидкий коллаген самый лучший
Поделиться102020-04-23 23:50:02
Я себе покупала NeoCell Collagen Joint Complex на 120 капсул. Он сильно дорогой но стоит своих денег, после курса вы увидите улучшения. Вот тут https://vse.ua/ct/2609/?ff=101131&city=od можете сравнить цены в магазинах Одессы и неплохо сэкономить.
Поделиться112020-06-25 20:27:10
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-06-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 7
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
55 минут - Последний визит:
2020-06-26 07:02:11
Я не считаю всякие добавки полезными и обхожу их стороной.
Поделиться122020-07-09 00:16:30
- Новичок
- Зарегистрирован: 2020-06-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
18 минут - Последний визит:
2020-07-09 00:27:36
Можно спросить у своего тренера.
Поделиться132020-12-20 02:43:20
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-12-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
49 минут - Последний визит:
2021-10-15 23:18:54
Вот именно, зачем принимать что-то просто так? Посоветуйтесь тренером, он вам подскажет.
Поделиться142020-12-21 22:41:35
- Участник
- Зарегистрирован: 2020-02-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 20
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 50 минут - Последний визит:
2021-11-16 21:43:48
Я тоже сейчас активно занимаюсь спортом, хожу в тренажерный зал, бегаю по утрам. Протеин употребляю для наращивания мышечной массы, когда силовыми видами спорта занимаюсь. А коллаген мне тоже недавно мой тренер посоветовал попить, чтобы улучшить состояние суставов и чтобы быстрее восстанавливался организм после тяжелых тренировок. Я обычно покупаю все спортивное питание на сайте интернет-магазина Fitnutrition, у них всегда хороший выбор спортпита по доступным ценам. Можете и вы там посмотреть коллаген, подберете наиболее удобную форму - он есть в капсулах, а есть жидкий. На мой взгляд, жидкий удобнее и усваивается он лучше и быстрее.
Страница: 1